Gran parte de nuestro malestar deriva de nuestra inconsciencia e ignorancia sobre nosotros mismos. Los sueños nos facilitan cada noche una inmensa reserva de conocimiento por descubrir y aprender a interpretarlos y entender sus mensajes puede ayudarnos a mejorar nuestro autoconocimiento y comprender las circunstancias de nuestra vida desde una óptica que potencia nuestro crecimiento y persigue nuestro equilibrio emocional.
“Cuanto más aptos somos para hacer consciente lo que es inconsciente, más grande es la cantidad de vida que integramos” (C. G. Jung)
CURSO: LA INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS
Este curso está estructurado, básicamente, en dos bloques:
El primer bloque del curso de ellos hace referencia a los contenidos y las conclusiones que han llegado diferentes investigadores y estudiosos de los sueños, la función de tiene nuestro mundo onírico en nuestras vidas cotidianas (educativa, terapéutica…) y el hecho de que poseen un significado, tienen un objetivo y un mensaje que añade nuevas dimensiones de conciencia a nuestras vidas.
El segundo bloque del curso tiene un componente práctico y vivencial importante, que consiste en aprender a descifrar los mensajes de nuestros sueños y poder gestionarlos para resolver problemas específicos.
Objetivos del curso
- Comprender las funciones de la vida onírica.
- Aprender, básicamente, a descifrar los mensajes de nuestra vida onírica a través del análisis y la interpretación de los sueños.
- Potenciar la gestación y el recuerdo de los sueños.
Metodología del curso
Parte teórica del curso: Aportaciones, conclusiones… a las que han llegado diferentes estudiosos/as e investigadores/as sobre la vida onírica.
Parte práctica del curso:
Ejercicios de incubación y Análisis de sueños concretos.
Interpretación de los sueños de las personas que lo deseen.
Contenidos del curso
- Introducción: teoría científica sobre los sueños
- Aproximaciones teóricas: Freud, Jung y Perls.
- Descubriendo la vida onírica.
3.1. Definición y funciones del sueño.
3.2. Tipos de sueños.
3.3. Ejemplos de sueños:
-Superación de un suceso traumático.
-La sombra o nuestro lado oscuro en el sueño.
-La lucidez en el sueño. - El método de interpretación de los sueños.
4.1. La interpelación del sueño.
4.2. Tendencias estructurales básicas.
4.3. Análisis e interpretación de los sueños.
-Guía de interpelación de sueños.
-Ejemplos de sueños y su interpretación. - Técnicas de creación y recuerdo de sueños.
5.1. Técnicas de creación de sueños: Incubación y lucidez.
5.2. Técnicas de recuerdo de sueños.
Ejemplos. Interpretación de los sueños tras su interpelación - Bibliografía.