CURSO: ROMPER CON LAS DINÁMICAS INSANAS. SUPERAR LA MANIPULACIÓN Y EL MALTRATO PSICOLÓGICO
La violencia psicológica puede producirse dentro de nuestras relaciones significativas, en forma de maltrato psicológico y manipulación mental de un modo más o menos directo o sutil. La violencia psicológica no actúa como la física pero produce un daño inmediato que, repetido en el tiempo, desgasta a la víctima, dejándola incapacitada para defenderse. Reaccionar, poniendo límites a este tipo de abuso emocional, romperá el proceso de desgaste y disminuirá sus efectos nocivos sobre las relaciones y la propia salud emocional.
Este curso tiene como objetivo principal proporcionar una serie de herramientas y enseñar distintas técnicas para afrontar y combatir el maltrato psicológico y la manipulación mental en las relaciones interpersonales. De la misma forma, ofrece información sobre lo que supone el maltrato psicológico y la manipulación así como sus efectos en la persona, víctima del mismo.
Objetivos
1. Aprender a detectar las diferentes formas de
violencia psicológica abierta o solapada.
2. Tomar conciencia de los mecanismos básicos de la
comunicación
manipuladora y de la gravedad de los perjuicios que conlleva.
3. Conocer distintas herramientas que permitan desarrollar
recursos psicológicos para salir de la confusión emocional, hacer
frente al maltrato psicológico y crear relaciones más sanas.
Contenidos
1.
La violencia psicológica. Maltrato psicológico y
manipulación mental.
2. Tipos de comportamiento que suponen maltrato psicológico.
3. Aspectos de la comunicación manipuladora. Tipos de manipulación y
manipuladores.
4. Características de la persona manipuladora y de la persona
manipulada.
5. El abuso emocional: cómo detectarlo. Tipos y expresiones más comunes
de chantaje emocional, acoso psicológico y moral. Efectos.
6. El maltrato psicológico en las relaciones familiares. Los juegos de
poder y sus
consecuencias.
7. Herramientas para poner fin al chantaje emocional. Entrenamiento
para evitar y prevenir la manipulación.
8. La comunicación auténtica: autenticidad emocional, respeto y
asertividad.
Metodología
-Parte
teórica del curso: Aportaciones
sobre el maltrato emocional y la manipulación como forma de
comunicación insidiosa desde distintos modelos psicológicos.
-Parte práctica del curso:
- Realización de ejercicios encaminados a detectar el maltrato
psicológico de forma abierta o solapada y las características de la
personalidad manipuladora.
-Manejo de herramientas para combatir y hacer frente al abuso
emocional.